PT 안받고 혼자 헬스하는 덬들 있어? https://theqoo.net/diet/4209117440 무명의 더쿠 | 15:26 | 조회 수 102 PT 안받고 그냥 유튜브 보면서 따라해? 자극이 제대로 가는지, 자세가 괜찮은지 그런거 어떻게 알아?