천계든 인클라인이든 천천히 타도 얼마 안 지나서 심박수 180 찍고 잘 안 내려가거든?? 이러면 지방 안 탈까? 체지방률 30 넘어서 지방 태워야 하는데.. ㅜ 안정 심박수가 높으면 운동할때 남들보다 높대서 봤는데 60대라 그런 것도 아닌 것 같아