당뇨약 먹은지는 세달?다섯달? 됐는데 오늘 처음으로 운동 나갔어

식단도 하고싶은데 돈도 없고 뭘 어떻게 해야할지 모르겟어

원래 먹던대로 하고 간헐적 단식을 해도 되는걸까?

몸무게는 지금 63키로야 당뇨약 먹고 4키로 빠진거임

살찌기 전엔 40키로 후반에서 50키로 왔다갔다 했었어

부작용때문에 찐건데 살찐거땜에 정병 더 심해지고 망상생겨서 처방받은거야