메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 다이어트 최대 적은 생리인듯
747 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3654259405
2025.03.19 10:51
747 2
Up Down Comment Print
생리전엔 탄수랑 당 조절 실패하고

생리 시작하면 운동도 못하고 생리통에 입맛없어서 밥한술도 안넘어감

아무리 그전에 열심히 했어도 도로마무....

진짜 생리 극혐이야 배아파서 미치겠다ㅜㅜㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 2개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🤎더쿠X태그🤎 무드 씬 아이라이너 체험단 30인 모집! 133 00:05 12,322
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,206,903
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,486,989
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,163,921
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,799,878
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 325,405
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 149 21.04.19 360,748
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
423712 잡담 오늘 뭔가 필받아서 헬스장에 3시간 반 있었슨 19:17 18
423711 잡담 오늘 등운동 해땅 19:11 28
423710 잡담 필라테스도 근력운동이야? 1 18:58 45
423709 잡담 마녀스프 너무 시어졌는데 살릴방법 없을까?ㅠㅠ 6 18:42 72
423708 잡담 마녀스프에 치아바타 빵 찍어먹으니까 넘 맛잇다 18:40 20
423707 잡담 위고비 그만하고 요요 안 온 덬들 있겠지 2 18:27 97
423706 잡담 애호박전은 어때? 18:14 25
423705 잡담 마운자로 2주차인데 식단을 못하겠음 2 18:12 129
423704 잡담 삼계탕 먹으러 가는데 껍질제거하고 안에 들어있는 찹쌀? 그것도 안먹는게 좋아? 7 18:00 89
423703 질문 이런 허벅진 어케 만들어? 5 17:53 233
423702 잡담 집근처 제로스토어 생긴줄 모르고있다가 오늘 5억씀... 1 17:52 74
423701 질문 운동을 하려는데 요가랑 필테 중에 뭐할까 1 17:52 33
423700 잡담 위고비/마운자로 고민중이야 3 17:47 74
423699 잡담 주말동안 급찐거 빼위해 식단중인데 2 17:44 101
423698 잡담 마른 애들은 스트레스받아도 과자를 안먹다니 17:37 57
423697 잡담 마운자로 5주째인데 2.3kg 빠짐 10 16:18 343
423696 잡담 러닝 초보인데 페이스 잘 올라서 궁금한 점 3 16:07 115
423695 잡담 덬들 다이어트할 때 아침식단은 어케 해서 먹었어? 5 15:54 160
423694 잡담 일년간의 인바디 변화 5 15:13 238
423693 잡담 근력 운동할때 자극점 부위? 뜨거워지는거 좋은거야? 3 15:01 137
목록 HOT 게시물