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이벤트 공지
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[JTBC with 더쿠] 덬들은 재벌 회장이랑 영혼 바뀌면 뭐할 거야?｜JTBC 토일드라마 <신입사원 강회장> 기대평 이벤트
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05.27 |
22,418 |
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[공지] 언금 공지 해제
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
35,825,424 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
249,836 |
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잡담 |
아니 덬드라 살 빠지는 게 아침에 딱 일어났을 때 몸무게 줄어있는거야?
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잡담 |
이상하게 체중이 안준다
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잡담 |
브이스쿼트머신 하다보면 내려갈때 하나
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잡담 |
57 밑으로 겁나 안내려가
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잡담 |
마운자로 5나 7.5 맞는 덬들도 6일차정도 되면 배고파져?
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잡담 |
마운자로 1단계만 3개월째
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질문 |
마운자로 먹으면 맞을 한3일 정도만 배부름이야 그 효과가 일주일가는거야?
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잡담 |
마운자로 5에서 7.5로 간덬들 5 몇개월정도 맞았어?
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잡담 |
마운자로 첫펜 6일차인데 배고픔이 살살 느껴져
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잡담 |
생리라고 귀신같이 이것저것 먹고 싶은데 참는중…
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잡담 |
트위터에서 단백질 관련글 자꾸 뜨는데 체중 1.5 먹으라는 글에 신장 망가진다는 플로우 도네
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잡담 |
마운자로 맞고 정신이 편해진 사람들 있니?
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질문 |
운동한다고 변비가 올 수 있어?
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잡담 |
얘들아... 오늘 먹은게 계란 단쉐밖에 없으면 4시간 식사간격 꼭 안지켜도 되니
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잡담 |
식단 하고 피티 받은지 한 3주? 됐는데 원래 이렇게 더디게 빠지냐ㅠㅠ
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잡담 |
셀프 태닝 로션 와서 발랐다 ㅋㅋ
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잡담 |
정신과 약 먹는 덬둘아
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잡담 |
가슴+어깨 운동해따
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잡담 |
인바디 체중계 H30 샀는데 잴 때마다 왜 이렇게 다르지
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잡담 |
살쪘을 땐 생리통이 개심했는데
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