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2024.12.21 23:28
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급찐 58->49 8~11월까지 식단+운동으로 빼고 이번달은 유지중인데
이제 완전 천천히 빠지겠지.. 정체되니까 의욕이 점점 떨어진다....
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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