더쿠 - 나 단백질 잘 챙겨먹는거 맞아?

아 참고로 단백질류만 입력한거고 탄수 지방은 아예 공란이라 칼로리 저런거임

단백질 여기서 더 챙겨야되나 아님 줄여야되나

키 156 몸무게 52-53

걍 정석 다이어트중임

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