스위치온 중인데 식단은 그럭저럭 따라하지만운동이 진짜 힘들다운동 아니라도 많이 움직이는게 좋다는 걸 알면서도 주말이면 꼼짝없이 누워있는 내가 싫어 근데 누워있는건 좋아ㅠㅠㅜㅠ 운동량 늘린 덬들은 어케햇니 난 글러먹었나봐ㅠㅠ