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[멜론🍈] 맡겨줘 덬들의 인생 플리,,,✨100만원, MMA티켓, 맥북까지! 선물과 함께 찾아왔어요🎶
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
천계타는데 심박수가 너무 높은것같지?
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잡담 |
요즘 식후에 제자리걸음 15분씩 하고있는데 효과 좋은거같아
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잡담 |
떡튀순 먹었는데 나름 선방함
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잡담 |
너네 생리중에는 운동 뭐 해?
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잡담 |
ㅋㅋㅋㅋㅋ강제절식중인데 눈바디진짜 처참하네
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잡담 |
오늘 벌써 이렇게 채웠는데 저녁 뭐 먹을지 추천좀
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잡담 |
와 파스타 먹었는데 지방 미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
땅버에 바나나 으깨 먹는거 존맛이구나
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잡담 |
얘들아 이 포케 몇 칼로리 잡을까? 아직 어렵다ㅠㅠㅠ 도와줭
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잡담 |
스위치온 탄수 80만 챙겨도 돼??
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잡담 |
스위치온 17일차 단식끝나고 점심인데
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잡담 |
여행다녀온후로 땅콩과자에 빠져서 맨날 주워먹는데 누구 주던가 해야겠어ㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
스위치온 4주차 고민이야...
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잡담 |
식단은 안하고 양조절만 했는데 요즘 양조절도 실패ㅠㅜ
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잡담 |
덬들 단식 직전 식사 뭐먹었어
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잡담 |
덬들 부모님도 그러셔? 다이어트 하는데 자꾸 먹으래ㅠㅠ
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잡담 |
스벅 쿠키 이거 칼로리 안에서 하나는 괜찮겠지?
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잡담 |
덬들 기준 이정도는 과하게 빨리 뺀거같아?
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질문 |
덬들아 도움ㅠㅠ내장지방은 표준이하인데 ET체형이야ㅠ
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잡담 |
두부에 간장+식초 뿌려먹고싶다...
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