간헐적 단식을 시작해보려해서 검색을 하다보니 방탄커피 얘기가 많네. 

근데 방탄커피를 언제 마시는게 좋다는건지 잘 모르겠어. 

포만감을 주기 위해서라는데 그럼 간헐적 단식 시간 중에 마시는거지? 

만약 내가 매일 오전 11시부터 식사가 가능하다면 오전 9시쯤 마셔도 되는거야?