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잡담 운동만으로는 생리주기 영향 없지?
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2024.09.25 09:46
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식단은 안(못...ㅎ)했고 운동만 했는데

한평생 생리주기 딱맞게 살아왔는데 지금 예정일보다 4일 늦는데도 안하고 있어

4일쯤이야 싶을 수도 있겠지만 나는 정말 주기 딱맞는 편이었어서ㅠㅠ

갑자기 왜 이러지 싶은게 운동밖에 없지만

그렇다고 엄청 열심히 한것도 아니긴 하거든?

운동이 생리주기에 영향을 줄 수도 있나?

위에도 썼지만 식단은 안해서 몸무게 변화는 -1kg정도밖에 없어!

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