내가 점핑을 하고 너무 재밌어서 푹 빠졌는데
원래 주2회만 했는데 다음달부터는 주5회 하고 싶거든.
(한 번 할 때 50분 정도 함)
친구가 오히려 몸 상한다고 조심하라는데...
이거 너무 안좋으려나??
원래는 점핑 주2회 실내자전거 주3-4일 느리게 40분씩 타긴 했어...
이제는 점핑 주5회 실내자전거 주1-2일 하려구...
내가 점핑을 하고 너무 재밌어서 푹 빠졌는데
원래 주2회만 했는데 다음달부터는 주5회 하고 싶거든.
(한 번 할 때 50분 정도 함)
친구가 오히려 몸 상한다고 조심하라는데...
이거 너무 안좋으려나??
원래는 점핑 주2회 실내자전거 주3-4일 느리게 40분씩 타긴 했어...
이제는 점핑 주5회 실내자전거 주1-2일 하려구...