2주차 24시간 단식 어제했는데 몸무게가 0.5kg정도 늘었네 ㅎ

단식 후 어제 저녁 돼지고기 야채찜 두둑히 먹긴해서 첫 끼 0.5야 이해 가능한 숫자인데 보통 단식 하면 좀 빠지는게 정상아닌가?

올 초에 키토다이어트때 48시간 단식한적 있었는데 난 그때도 몸무게 변화가 없었어 ㅋㅋㅋ

근데 그때 48시간보다 이번 24가 더 힘들어서 놀람 많이 움직여 그런가...

암튼 난 단식 효과 잘 못 받는 타입인가봐 ㅎ