스쿼트 넘 시러ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몇백번을 해봐도 아직 무서워서 푹 앉는걸 못 하겠어
무게 안 꽂고는 나름 하겠는데 원판 끼는순간부터 걍 무섭고..
쌤이랑 하면 보조해주니까 걍 믿고 가는건데 혼자는 절대 못하겠음 하..
데드리프트는 여러종류 배우는데 아직 무게를 많이 안 올려서 그런지 나름 재밋고! 런지도 머 꽤 괜ㅎㅎ
몇백번을 해봐도 아직 무서워서 푹 앉는걸 못 하겠어
무게 안 꽂고는 나름 하겠는데 원판 끼는순간부터 걍 무섭고..
쌤이랑 하면 보조해주니까 걍 믿고 가는건데 혼자는 절대 못하겠음 하..
데드리프트는 여러종류 배우는데 아직 무게를 많이 안 올려서 그런지 나름 재밋고! 런지도 머 꽤 괜ㅎㅎ