두부나 플레인 요거트 먹어도 된다 했지만 그냥 위장도 쉬게 할겸 쉐이크만 마시는데 배가 고프지는 않거든 어쨌든 4번 쉐이크 먹다보니 배가 고프진 않은데 겨우 3일차인데 씹어 먹는게 그립더랔ㅋㅋㅋㅋ 

다음에 할때는 쉐이크도 맛을 한 2-3개 정도로 해서 해야될듯 ㅋㅋ 똑같은거로 계속 마시니까 질림 ㅋㅋㅋㅋ

몸무게를 빼겟다 이런 마음보다는 스위치온얘기 처럼 망가진 몸을 좀 돌려보자 마음이라 철저히 지켜보려는데 오징어 튀김이 너무 먹고싶더랔ㅋㅋㅋㅋㅋ