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나 맨날 탄수단백 부족하고 지방만 넘쳐
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3308218221
2024.07.06 14:01
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탄수는 의식해서 줄인건데 지방은 뭐 먹어도 줄이기 어려운거같아
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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