나한테 맞는 운동을 못찾았다 근력운동은 별로다 <-이런걸 넘어

그냥 몸이 힘든데 어디서 개운함을 찾냐 움직이는거 자체가 극혐이다... 이런 사람들 생각보다 진짜 많더라

다이어트 하면 무조건 절식 단식 하려는것도 운동하기 싫어서 그런 경우 많다는거 보고 놀람... 왜냐면 나는 몸 힘들고 땀 흘리고 나면 힘들어도 되게 개운하고 뿌듯해서... 다들 힘든걸 못넘어서/시간 안나서 그런줄 알았는데 그냥 다 하고 나서도 전혀 보람을 못느낄수도 있군 싶었어