메뉴 건너뛰기

잡담 차려먹는거 엄청 귀찮아하는 대신에 한가지 음식 안질려하고 몇달 내내 먹을 수 있는 사람이 먹을 수 있는 다이어트식 뭐가 있을까
564 5
2024.05.27 02:58
564 5
일단 양배추를 주재료로 염두에 두고 있긴 한데 추천해줄만한거 있을까?


한번 꽂히면 6개월동안 그것만 먹을 수도 있어 물론 한번 질리면 다시 또 그 기간만큼 손이 안가긴 하지만 ㅠ 근데 음식 준비하는걸 극도로 귀찮아 해서 밀키트나 간편식 중에서도 전자렌지 한번만 돌리면 되는 형태를 특히 선호하는 편


내가 만들어 먹어야 하는거라도 한번만 고생해야 하는거라면 괜찮을거 같아


양배추 찐거 쌈장 찍어먹기...는 안되겠지....

목록 스크랩 (1)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [아로마티카] 환절기 휑~해 보이는 정수리가 고민이라면?! 뿌리부터 튼튼하게 만들어주는 영양 헤어 토닉 <로즈마리 루트 인핸서> 체험 이벤트 713 09.20 81,856
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,774,186
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,433,626
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,340,355
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,673,975
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 230,305
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 240,023
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 288,161
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 183,945
모든 공지 확인하기()
391273 잡담 유산소 인터벌할때 심박수가 계속 4존인데 좀 조정해야할까..? 2 23:00 53
391272 잡담 유럽 여행 2주 동안 하고 왔어... ㅎ 이정도도 급찐급빠 가능한가 4 22:57 74
391271 잡담 오늘 바빠서 밥을 제대로 못먹었는데 야식 허용?? 22:48 18
391270 잡담 천고마비의 계절이 느껴지는거 같은데 어때 1 22:48 31
391269 잡담 심박수 150~160으로 유산소 20분만 하는데 너무 적나 3 22:40 120
391268 잡담 치킨 한달에 5-6번은 시켜먹는데 이제 치킨 끊어야게ㅛ어.. 1 22:37 72
391267 잡담 드뎌 bmi랑 체지방 표준 찍었어 22:36 23
391266 질문 여자들 어깨 운동할 때 전면은 굳이 안 해도 되는 게 맞아? 8 22:30 170
391265 잡담 끼니에 쌈채소 넣는 덬들 채소 어떤거 먹어? 상추가 젤 무난한가 4 22:18 69
391264 후기 쇼크업소버 컴포크랩 스포츠브라 후기 4 22:17 84
391263 잡담 피티 받는 덬들아 너네 세트 쉬는시간 몇분 가져가? 7 22:14 88
391262 잡담 냉동 닭가슴살중에 쟁여놓고 먹는거 말하기 하자! 나는 아임닭 와인퐁닭ㅋㅋㅋㅋ 2 22:11 48
391261 식단/일기 오트밀은 장식일 뿐인 저당 홈메이드 그래놀라 레시피 22:09 55
391260 잡담 미친 손에 굳은살 생김 1 22:07 57
391259 잡담 코어 잡는데 필테 어때? 2 22:03 65
391258 식단/일기 스위치온 첫날 단백질 쉐이크먹고 전철에서 토함 🤮 3 21:57 202
391257 잡담 발레 다녀오고 볼일 보는데 다리가 후덜덜 떨렸어 1 21:56 49
391256 잡담 스위치온 해보려는데 단쉐 뭐 먹오? 9 21:33 157
391255 잡담 고기 안드시는 부모님 드시라고 만든 콩휘낭시에(?)(은 나도먹음) 1 21:29 91
391254 잡담 아니 기초대사량 칼로리 채우기 왤케 힘듦... 1 21:26 105