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잡담 사이클만 타다가 런닝머신 해보니 은근 재밌어서 마음에 들었는데
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2024.05.24 22:24
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문제는 내 걸음걸이?가 이상한지 발목이랑 발등이 아픔 흑흑 허벅지에 힘주고 걷는거 어떻게 하는거야....🥲

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