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잡담 어제 화락바베큐치킨 먹었는데 살빠짐
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2024.04.18 11:21
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과식 안하려고 덜어서 샐러드랑 같이 먹었거든 ㅋㅋㅋ

역시 과식안하는게 중요하다

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