예를 들어 롱풀.. 나는 20kg 하면 끝까지 못 당겨서 자세가 무너지더라고
그래서 그냥 15로 하다가 막세트에 20 올려서 할 수 있는 만큼 하는데 (어거지로 8개..?)
쌤은 보더니 25로 하래... 당기지도 못하는데요........
아니 뭐 걍 나 볼때마다 무게 올리래 ㅠㅠ 그래서 쌤이 올리라는 무게로 하면 바로 자세 안나옴..
며칠 전엔 스쿼트 10kg 더 올리래서 하다가 무너져서 앞으로 고꾸라질뻔 ㅠ
그리고 난 4세트씩만 후딱 하고 싶은데 자꾸 5세트씩하래!!!!! 그냥 제가 알아서 하면 안될까요!!!!!! 라고 말은 못하고 네^^.. 하는 중ㅋㅋㅋㅋ