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질문 종아리 알빼는법좀.. 걸음걸이를 바꿔야하나ㅠ?
1,599 7
2024.02.24 22:46
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왼쪽다리만 붓고 아픈데 유독 오래걸은날 더 아파 ㅠ 발목도 아프고

걸음걸이가 잘못된 거 같긴 한데 알없는거랑 걷는법 알려줄사람 있니 ㅠㅜ

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