나 진짜 조언좀,,,
아무리 운동에 정을 붙여보려고 해도 안됨 ㅜㅠ
하다보면 습관된다는데 한 6개월 매일 운동했는데도 습관도 안돼
지금 관둔지 3달 됐어,,,
도대체 어떻게 해야 운동에 재미를 느껴,,,?
아무리 해도 솔직히 삶의 질이 달라졌다라던가
필수라던가 그런 생각이 안듦 ㅜㅠ
그냥 맨날 할때마다 진짜 너무 힘에 부치고
안맞는거 같은 느낌..?
그렇게 빡세게 한것도 아니야
필라테스도 안맞아서 그냥 핼스장에서 런닝머신 뛰는거라도 할라했는데
그것도 진짜 너무 힘들어
사이클도 사서 해보려 했는데 진짜;;;아침에 사이클 돌리다가 그날 하루종일 정신 나가있었음,,,,
핑계가 아니라 나는ㄴ 운동이랑 안맞는 사람인겅가..??
아니면 내가 운동을 잘못하고 있는건가..??
운동하고 삶의질 달라진 덬들이나 운동 중독된 덬들 진짜 개ㅐㅐ무러워
나도 운동중독되고싶어ㅜㅠㅠ