메뉴 건너뛰기

잡담 2주만에 15kg 빼는 방법이라고 돌아다니는 짤인데
7,953 27
2016.01.11 13:06
7,953 27
급하게 살 빼야될일이 생겨서 시도해볼라고 하는데ㅠ 해본 덬들 있을까? 너무 무리일려나. 어디서부터 시작해야될지 몰라서 그냥 따라해보려고 했는데 이러가 몸 상할까봐 걱정돼서http://imgur.com/E8mBrKS
목록 스크랩 (0)
댓글 27
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💜루나X더쿠💜] 더 촘촘하게 더 가볍게! <루나 하이퍼 메쉬 파운데이션> 체험단 이벤트 337 11.23 21,534
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,783,637
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,593,231
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,839,476
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,241,064
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 131 21.05.06 242,808
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 249,498
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 297,415
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 190,211
모든 공지 확인하기()
393993 잡담 성분 괜찮은 그래놀라 추천해주라.. 2 08:28 32
393992 잡담 다방쌤들... 스위치온때 체지방늘고 근육줄면 2 07:31 155
393991 잡담 엉덩이로 걸으면 힙업도 되니...? 1 07:28 100
393990 잡담 다이어트하고 빵땡기는거 나만 그런거니ㅠㅠ 1 06:08 124
393989 잡담 세달째 체중은 같지만 걍 만족하며 산다 00:05 177
393988 잡담 현미밥 곤약 먹으면 체하는데 그냥 쌀밥이 답인가 4 00:02 187
393987 잡담 유지어터하다 식단 손놓고 몇달 보냈더리 살쪄서 다시 다어트하려는데 3 11.24 280
393986 잡담 3일 여행가는데 복구하려면 며칠 잡아야할까 4 11.24 165
393985 잡담 샐러디 우삼겹 메밀면 샐러드 이런거 자주 먹어도 됨? 1 11.24 259
393984 잡담 식단 빡세게 하는덬들은 식사빵도 안먹어? 12 11.24 352
393983 잡담 허리디스크 진단 받았는데 내가 하는 기구 중에서 하면 안되는게 있는지 봐줄 수 있을까.. 10 11.24 186
393982 식단/일기 노밀가루 초코빵 4 11.24 338
393981 잡담 다이어트 질문은 아닌데 4 11.24 157
393980 잡담 스위치온 하나도 안힘들고 배도 안고픈데 문제가 5 11.24 317
393979 잡담 컬리 널담베이글 1+1하네 1 11.24 198
393978 잡담 스위치온 땅끄부부 심박 안 올라서 아령들고 했는데 4 11.24 388
393977 잡담 단백질파우더로만 단백질채워도돼? 2 11.24 225
393976 잡담 헬스장에 강아지 있으면 어때 ? 22 11.24 597
393975 잡담 너네 하루에 큰 볼 일 몇번 봐? 6 11.24 302
393974 잡담 공복에 마시기 괜찮은 차 있을까? 2 11.24 172