더쿠 - 다이어트중에 꿀 한스푼 타먹어도 돼?

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다이어트중에 꿀 한스푼 타먹어도 돼?

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무명의 더쿠 | 03-23 | 조회 수 4582

밀크티 덕후인데
레몬띄운 홍차정도로 참았거든

진하게 우린 홍차에 저지방우유만 해서 먹으려고 했는데
너무 맛없어서ㅠㅠ 꿀 한스푼정도 타고싶은데 이거도 당이라 안좋겠지..? 설탕시럽보단 나을거같은데 검색해도 괜찮다 아니다 말이 많아서 헷갈림

꿀은 이집트산 클로버꿀이야

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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
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