더쿠 - 런데이 후기

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이틀에 한번씩 주기적으로 황천길에서 레드카펫 깔아줌
근데 살 빠지긴 하는듯 뱃살도 줄고 일단 허벅지두께가 줄었음!!!

30분 초보 할때는 식이 안해서 그냥 밥먹고 두시간 뒤에 뛰러 갔는데 이제 아침 저녁은 단백질 쉐이크 먹으려고.....ㅠㅠ

런닝화 부터 사야할거같음

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