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다이어트에 가장 좋은 운동이 어떤거야??핫요가?복싱??
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https://theqoo.net/diet/180006685
2015.11.24 22:02
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헬스 핫요가 복싱 필라테스 등등 주 3회정도 한다는 가정하에 다이어트에 가장 좋은 운동이 어떤거야???
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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