운동에 일자무식인 사람인데 1분뛰었다 2분쉬었다 알려주는 것도 좋지만 뛸때 계속 뭐라고 떠들어 주는게 제일 좋은거같음

지루하지 않아서 계속 할 수있는듯

몇일차 시작했다 오늘의 운동끝났다 경쾌하게 말해주면 퀘스트깨는 느낌도있고ㅋㅋㅋㅋ

그리고 매일매일 하라고하지않고 1주일 3회를 권장하니까 의지박약도 가능한부분 일주일이 7일이니까 존나하기싫으면 2일 쉬어도됨

어제 3일차를 했는데 1일차 2일차에 비해 말수가 적어져서 아쉬웠음

그리고 자기한테 맞는 런닝화 고르는법 알려준다면서 대체 언제나옴? 장비부터 사야 안그만두고 계속할거같은데 걍 유투브보고 사는게 빠르겠음

암튼 어차피 뛰는시간 << 걷는시간이라 아직까진 할만하고 강도는 약하지만 어쩄든 내가 뛰기까지 한다는? 운동을한다는? 만족감이있음