더쿠 - 나 진짜 채소 많이 먹는데 변비 있고등??..

하루에 양상추 양배추 개많이 먹고 섬유질 들어간 채소들 진짜 많이 먹어...상상이상으로.. 근데 변비야... 푸룬주스도 매일 마셔....
덬들 차전자피 많이 먹던데 이거 먹으면 진짜 변비 나아질까??ㅜㅜ
변비있는 먹어본 덬들 알려죠ㅜㅜ

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