더쿠 - 허벅지에만 살있는 체형인데 운동추천해줄수있어?

163~4에 50정도야
솔직히 저렇게만보면 괜찮은데ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㄹㅇ 근육이 하나도없는사람이라 온몸이 물렁살임^^..
약간 하체몰빵이라 근데 또 종아리는 얇음 ㄹㅇ 무릎부터 그니까 허벅지만살이많아서 스트레스야
운동추천해줄수잇어?

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