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이벤트 공지
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[💛구달 X 더쿠💛] 순수비타민 함유량 27% 구달 청귤 비타C 27 잡티케어 앰플 체험 이벤트
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05.11 |
54,399 |
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공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
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23.11.01 |
3,690,931 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
20,823,105 |
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성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
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16.05.21 |
21,964,652 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
199,011 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
217,921 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
258,357 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
초고도덬인데
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12:42 |
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잡담 |
이제 시작단계라 아직 잘몰라서 그러는데
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12:40 |
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378058 |
잡담 |
평소식단하다가 과식해도
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12:39 |
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378057 |
잡담 |
고구마가 너무 싫은데 대체 할만한 탄수 뭐가 있을까?
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12:36 |
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잡담 |
지코바 양념 영양정보 이거 진짠가??
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378055 |
잡담 |
체지방량은 야금야금 줄어서 38에서 32까지 내려오는 동안
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378054 |
잡담 |
감기걸렸너봐 ㅠㅠ
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잡담 |
운동안했는데 단백질음료 마셔두 되나...?
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질문 |
생리 예정일은 다음주인데 이게 바로 생리전증후군일까 일주일 내내 속이 더부룩하니 아프고 가스차있고 변도 일주일째 못봤어
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질문 |
키 166에 68키로에서 다이어트 성공한 사람??
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잡담 |
운동 쉬는 날 진짜 아무것도 안하고 누워만 있어도될까
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질문 |
점심메뉴 골라주라
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12:16 |
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잡담 |
다이어트 하는거 자체도 돈 많이 들지만 어느 정도 결과가 눈에 보이기 시작하니까 돈이 더 들어
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잡담 |
식단으로 돼지 뒷다리살 구이 일주일에 3-4번은 먹는데 괜찮나??
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잡담 |
감기걸렸는데 먹고 싶은 거 먹어도 되겠지…?
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11:45 |
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질문 |
점심..토마토2개와 계란2개와 염통비빔밥
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잡담 |
5일동안 두유만 먹고 살았는데 보식 해줘야겠지…?
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잡담 |
어제 야구장에서 넋놓고 먹었더니 +1.25kg ㅋㅋㅋ
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잡담 |
간만이야 나 실내자전거 질렀어
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11:30 |
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잡담 |
아직도 아침메뉴에서 방황하고 있어...
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11:15 |
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