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잡담 하루에 1000칼로리 이하로 먹는데 먹는거 대부분이 단백질이면 근손실 안올까?
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2018.09.12 18:37
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사실 근육 늘리는게 목표긴한데 체지방도 빼고 싶어서 식이를 빡세게 해야겠어ㅠ
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