메뉴 건너뛰기

질문 운동 끝나고 음식 먹어도 돼?
274 5
2018.11.21 16:33
274 5
운동 끝나면 항상 딱 저녁 시간에 걸리는데 운동 끝나고 직후에 바로 뭘 먹어도 되나 싶어서
계란 흰자 두개!
목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] P사 감성 가득! 라이언 레이놀즈 영화 <이프: 상상의 친구> F감성 풀충전 시사회에 초대합니다🎈 135 04.29 21,089
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 703,056
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,181,296
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 3,977,678
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,454,009
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,460,618
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 117 21.05.06 195,241
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 213,368
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136 21.04.19 254,222
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 162,875
모든 공지 확인하기()
376718 잡담 덬들은 무산소랑 유산소중에 어떤걸 더 많이하고있어?1 17:13 5
376717 잡담 요즘 배에 가스가 겁나차는데 뭐가문젤깡 17:12 4
376716 질문 헬스장에서 pt안받고 근력운동기구 하는거 어때? 1 17:09 16
376715 잡담 생리 직전에도 붓기때매 살 안빠져? 2 17:08 12
376714 잡담 덬들도 엉덩이 뿌신 다음 날도 엉덩이 운동해? 3 17:07 17
376713 잡담 다디어트 유튜버 추천 4 16:58 87
376712 잡담 신기하다 식단 적응됐더니 2 16:55 69
376711 잡담 혹시 생리전에 변비오는사람있니.. 8 16:37 60
376710 잡담 공복운동 나랑 진짜 안맞는다 16:34 45
376709 잡담 오징어 이런거 먹어도 되지? 1 16:34 101
376708 잡담 직장동료들이 주는 간식 거절하는 방법 좀ㅋㅋ 15 16:32 176
376707 잡담 덬들이 보기에 폴댄스 (중급자) 주 4-5회, 1~2시간이면 격한운동 맞아보여? 1 16:28 27
376706 잡담 생리5일 남았는데 16:22 25
376705 잡담 나 풀재택해서 집에서 밥 다 먹는데 해먹기 귀찮아서 닭가슴살 한팩이랑 밥공기 먹거든? 16:22 60
376704 잡담 다이어트에 출퇴근 먼것도 영향 있을듯... 2 16:21 92
376703 잡담 그릭요거트에 그래놀라 왜이렇게 맛있지 1 16:13 58
376702 잡담 점심해비하게 먹었으면 풀떼기만 먹어도돼? 2 16:07 89
376701 잡담 요즘 감기 되게 오래간다ㅠㅠ 2 16:06 32
376700 잡담 미친건가 계속 배고프네;; 밥 먹고 뱌고파서 두유그릭요거트에 그래놀라 넣어 먹었는데 또 배고픔 15:50 30
376699 잡담 너네 헬스장 에어컨 돌아감? 7 15:42 128