더쿠 - 오늘 식단

아침 복숭아 + 계란 흰자 3개

점심 샐러드(170K) + 다이어트 도시락(241K)

간식 포도 반송이, 사과 1/3, 아몬드 8알, 두유

저녁 바나나 1개 + 맛있닭 닭가슴살 볼 100g

내일은 점심에 서브웨이 먹을거야 흐흐

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