학식덬 요즘 종강하고 하루종일 집에서 누워있기만 하는거 같아서

운동하고 싶은데 가격 싸면서 취미삼아 할만한 운동 뭐가 있을까?
밖에 나가는 겸 운동도 하고싶어서..요즘 살 빼고 싶단 생각이 들었거든


요가 같은것도 하고싶은데 이건 살 빠지는 거에 효과있어?