메뉴 건너뛰기

잡담 위트빅스 고 이거 아침대용으로 괜찮을까?
1,519 2
2018.02.22 09:21
1,519 2
안뇽 나는 공부하면서 뱃살이 어마무시하게 쪄서 식단관리(하려고 노력둥인..) 덬이야 원래 아침은 가볍게 먹어서 사과 하나나 반쪽 일케 먹고 요즘은 프로틴에 아몬드 브리즈+사과반개나 귤하나 이런식으로 먹었는데 ㅍ로틴이 똑 떨어졌지뭐야... 근데 인터넷에서 위트빅스 앤 고 그거 유통기한얼마 안남은거 싸게 팔길래 바꿔볼까 하는데 괜찮으려나? 통밀이긴한데 것도 탄수라 조금 걸리긴하넹
목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🧡더페이스샵 X 더쿠🧡] 공기처럼 가볍게 슬림 핏! 무중력 선! ‘비타 드롭 선퀴드’ 체험 이벤트 267 04.27 27,097
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 643,420
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,120,880
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 3,905,004
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,402,586
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,402,786
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 116 21.05.06 195,241
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 212,631
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136 21.04.19 254,222
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 161,458
모든 공지 확인하기()
376536 잡담 다이어트 할 때 식단 줄이면 변비는 어떻게 극복함 1 01:34 28
376535 잡담 낫또는 단백질 채우는용인가? 아님 식이섬유?? 1 01:29 16
376534 잡담 식단어플 쓰는덬들 무얼 제일 많이먹어? 01:29 40
376533 잡담 이대로 나이들 수 없어서 뭐라도 시작했어 1 00:59 95
376532 잡담 머리가 안자라는것도 다이어트 때문일까..!? 1 00:57 63
376531 잡담 얘들아 너넨 생리할 때 붓기랑 평상시랑 많이 차이나? 7 00:38 97
376530 질문 운동 규칙적으로 하면 생리주기가 바뀌나? 00:29 20
376529 잡담 몸무게는 거의 안빠졌는데 다들 얼굴살 빠졌대 1 00:00 102
376528 잡담 멜킨 무배 이벤트는 안 하나? 04.28 22
376527 잡담 딱딱한 프로틴바 추천좀.. 3 04.28 186
376526 잡담 다이어트 땜에 클린 식단하는 건데 식도염이랑 만성 장염 고침; 04.28 60
376525 잡담 다이어트 중에 아프니까 여러모로 힘들다ㅜㅜ 04.28 28
376524 질문 내체형... 운동어떻게해야돼? 2 04.28 153
376523 잡담 이운완🙉 04.28 55
376522 잡담 솔직히 다이어트할때 진짜 제일힘든게 04.28 132
376521 잡담 다이어트하면서 헬스장가기 부끄러워서 시작한 러닝인데 6 04.28 373
376520 잡담 퀘스트바 사다놓으니까 단백질 잘 못챙겨먹었을때 먹기 좋다 04.28 54
376519 잡담 키가 163이고 인바디가 이정도면 눈바디 어떨까…? 11 04.28 395
376518 잡담 런데이 하다가 너구리 봤는데 너무 귀여워ㅠㅠㅠㅠ 5 04.28 183
376517 잡담 퀘스트바 원래 비싸..? 3 04.28 216