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혹시 육바연 3단변신초밥 몇 칼로리 같아...?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4370247110
2026.10.09 21:35
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연어육회에 특제소스 있는 초밥인데... 인아웃에 1피스에 75칼로리로 등록돼있는데 더 나갈 것 같지...? 공식 영양정보가 없어서 모르겠어
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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