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헬스장 기구 위치 어떻게 찾냐 ㅠㅠ
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4348724470
2026.09.18 10:03
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오늘 처음하는데 못 찾은 기구만 두 개임
파워 I라 뭐 물어보지도 못 하겠어 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
팁같은 거 있니
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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