더쿠 - 미친듯이 먹었는데 그래도 4일이면 원래 몸무게로 복귀가 되네

고굽척 원래 식단대로 하고 운동도 하니까 빨리 돌아온다...

생각보다 오래걸릴줄 알았는데

넘나 다행인것......

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💜유니레버 럭스X더쿠💜 오늘의 기분을 취향하다, '럭스 퍼퓸 바디워시 3종 트라이얼 키트' 체험단 모집(100인) 421	08.20	64,767
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	697,730
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,820,203
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,237,060
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]	20.04.29	37,354,148
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145	21.05.06	330,578
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	323,893
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151	21.04.19	366,395
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70	20.05.11	252,566
모든 공지 확인하기()
426837	잡담	복근운동은 유산소일까 근력운동일까..? 1	14:44	11
426836	잡담	1:1 피티샵, 여성 전용 헬스장 피티, 일반 헬스장 피티 다 다녀본 결과	14:39	38
426835	질문	위고비 마운자로 요요말야 2	14:39	31
426834	잡담	적게 먹으면 자주 배탈나는 덬있어? 2	14:37	16
426833	질문	마운자로 맞는 덬들 3	14:29	58
426832	잡담	체지방 빼고싶은데 2	13:45	116
426831	잡담	자기전 무게랑 아침 공복 무게랑 예전보다 차이 많이 나는게 대사가 좋아졌다는거야? 9	13:40	147
»	잡담	미친듯이 먹었는데 그래도 4일이면 원래 몸무게로 복귀가 되네 1	13:31	85
426829	잡담	내가 혈스 낮아진거 체감한 순간 1	13:22	137
426828	잡담	너네 활동량 많은 날에 더 먹어?? 4	13:22	70
426827	질문	마운자로 용량 올릴지 말지 같이 고민해줄 덬 3	13:21	61
426826	잡담	혈당스파이크 없어진지 어케 알아? 2	13:15	126
426825	질문	스트레칭? 요가? 한 후 근육통 6	12:34	92
426824	잡담	5일 먹었던거 5일만에 돌아왔다 2	12:29	143
426823	잡담	하루에 지방 이정도는 안많지? 3	12:28	84
426822	잡담	섭취 칼로리 줄였는데 몸 가벼워서 넘 좋군	12:16	38
426821	잡담	마운자로 대사 개선 체감될 때 8	11:56	313
426820	잡담	급빠 기간에 하루에 샤인머스캣 50g만 먹는것도 안되려나.... 2	11:50	119
426819	잡담	살 좀 빠지면 귀신같이 어지러움 9	11:42	248
426818	잡담	체지방률 아직 30초반인데 생리 오락가락 하는 건 살 때문은 아닌거지?? 3	11:38	103

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💜유니레버 럭스X더쿠💜 오늘의 기분을 취향하다, '럭스 퍼퓸 바디워시 3종 트라이얼 키트' 체험단 모집(100인) 421

08.20

64,767

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13