메뉴 건너뛰기

잡담 그냥 살찐자의 푸념과 화이팅..
833 12
2026.08.21 12:41
833 12

코로나 직전에 유럽여행 다녀온거가 트리거였고 거기서부터 디저트이 눈떠서 유럽여행 한달동안 5키로 찌고 한국오자마자 코로나터져서 혼자 마스크쓰고 아무도 없는 카페 투어하면서 케이크 디저트 먹시작하고... 160에 53이였는데 지금 80넘어ㅠ 중간에 피티해서 70까지 뺐다가 폭식터지고 돈만날리고... 이쯤에 뇌가미쳤구나생각들면서 우울증왔는지 가만히 앉아있어도 눈물나고 운동이고 뭐고 아무것도 안함... 친구들 다 예뻐져서 결혼하는데 옷없어서 결혼식가는것도 망설여지고 누구라도 아는애만날까봐 마스크끼고 다님.. 동네에서 나 아는 척 하는 남자애한테 연락와서(살찐거 보고 긴가민가한 표정+ 놀란표정..) 그거 나 아니라고함.. 게다가 직업도 프리여서 더 어디안가고 방구석 처박혀서 배달음식만 폭식. 차라리 직장다녔으면 이렇게는 안됐을텐데. 나이도 30대고 미혼인데 왜 나만 이렇게 망하고 도태되나 최근까지 울다가, 최근엔 나가서 걷기 시작한지 한달정도 되었는데 이게 뭐라고 1시간 걷는것도 조금 스트레스가 풀리더라구...? 이렇게 하나하나 차근차근 다시 시작하면 되겠지? 난 내가 죽는한이 있더라도 우울증약은 안먹고싶고 극복하고 싶거든...(약이 무조건 나쁘단 건 아닌데 가까운 가족이 약먹고 좀 안좋아졌었어서ㅠ) 주절주절 다시 열심히 살아가보고자 써보는 글..

댓글 12
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🌿동국제약 루온셀X더쿠🌿 올리브영 전체 판매 랭킹 1위 화잘먹장벽미스트! ‘루온셀 셀바이옴 에센스 100ml’ 체험 이벤트 269 09.11 35,940
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 07.13 1,013,356
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,041,035
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,446,488
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,655,160
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 331,594
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 367,834
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 254,047
모든 공지 확인하기()
426998 잡담 여행가는데 3박4일 고삐풀어볼게........ 1 11:16 4
426997 질문 다리살도 쳐져서 거상같은 거 하나? 3 10:44 34
426996 잡담 아침 점심때는 식욕이 없는데 밤만 되면 식욕이 생기는건 왜일까? 5 10:12 60
426995 잡담 단백질 몸무게 *1.5 ? *2 ? 어느정도야? 5 09:08 116
426994 잡담 핫시 아침 집에 두고왔어 편의점에서 사먹을거 추천 좀ㅜ 09:05 29
426993 잡담 원래 생일 적당히 즐기려고 했는데 08:38 50
426992 잡담 다이어트 오래하니까 배고픔을 즐기게 됨 02:12 107
426991 후기 5개월동안 근육 안털리고 18키로 감량한거 짧은 자랑 튀튀~~~~(+눈바디) 7 01:52 415
426990 질문 식욕 때문에 스트레스 받는 덬들은 2 01:34 182
426989 잡담 탄수 오질라게 먹은 다음날 저탄 해도 ㄱㅊ겟지? 2 00:50 126
426988 잡담 위고비랑 운동 같이하는중이고 8키로 빠졌는데...주위에서 잘몰라.. 11 00:33 305
426987 잡담 떡볶이가 다이어트에 안좋다는 이유는 뭘까? 7 00:15 327
426986 잡담 샤브샤브로 과식했는데 배 ㅈㄴ 아픔 00:13 60
426985 잡담 이제 하루쯤 먹는걸로는 스트레스 안받는데 이틀 연속은 무서워 1 09.12 82
426984 잡담 탄수 뭘로채울까 1 09.12 60
426983 잡담 157 59 식단 운동으로 잘 뺄 수 있겠지? 2 09.12 245
426982 잡담 마운자로 맞은지 27일차인데 단 한 번 도 배달을 안시킴 4 09.12 298
426981 잡담 8개월 만에 입터졌다 ㅋㅋㅋㅋ 1 09.12 223
426980 잡담 헬스장 도착하자마자 본거.... 09.12 197
426979 질문 고민상담) 운동 1달째인데 몸무게 변화가 없어 7 09.12 284