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잡담 먹는건 비슷하게 먹고 운동 일주일에 4-5번씩 한번가면 2시간씩 하는데
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4273131401
2026.07.09 01:45
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살이 더 찜.. 단기적으로 운동해서 근육이 물을 잡고 이런게 아니라 지금 거의 1달 반 되어가는데도 1키로가 더 쪘어.. ㅠㅠ

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