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잡담 공복시간 길게 유지하는 게 도움되는 것 같아??
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4257417667
2026.06.25 21:49
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난 운동 늦게 하고 운동 끝나고 밥 먹느라 아침까지 공복 11~12시간인데 그닥 상관 없는 것 같어. 잘 빠짐ㅇㅇ

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