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이벤트 공지
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[❤️🩹영화 이벤트] 소원을 이뤄드립니다 <옵세션> 막차나잇 시사회 초대 이벤트
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08.12 |
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07.13 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
14,097,085 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
고도비만이고 지금 다이어트 시작했는데 근력운동 해야겠지?
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잡담 |
나 저녁약속으로 하딜 가는데 점심 뭐먹을까(식단으로ㅠㅠ)
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잡담 |
저녁에 엄청 먹을 약속 있는데
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잡담 |
근데 생리 몇일차에 몸무게 제일 많이 나감?
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427024 |
잡담 |
나는 몸무게가 58 아래로는 안내려가게 몸이 구성되어있나
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잡담 |
내가 피티를 한 3~4개월 하다가 그만두고 몇달 웨이트를 안했거든?
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잡담 |
다들 잠 몇시간 정도 자?
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잡담 |
아침 8시부터 항정살 구워 먹었다
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잡담 |
진짜 운동가기 싫은 날이나 입터진 날 자전거 1시간이라도 돌리는데
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잡담 |
역시 자야빠지는구나
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잡담 |
어제 아픔+ 입터짐 이슈로 안좋은거 많이먹었는데
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잡담 |
신타 프로틴 먹는 덬 세일함
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잡담 |
다이어트 시작때 인바디 못잰거 아쉽다
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잡담 |
다들 다이어트를 어떻게 하는거야..
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427014 |
잡담 |
피티로 살 뺀 덬들 언제 독립했어??
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427013 |
잡담 |
올영 파우치형 단쉐 일부제품 원쁠원한다
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427012 |
잡담 |
가슴 큰 덬들 스포츠브라 뭐입어??? 추천좀 ㅠㅠㅠ
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08.13 |
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427011 |
질문 |
마운자로 위고비 처방비 얼마가 보편적인거야??
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08.13 |
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427010 |
잡담 |
오늘 개폭식했다!!!!!!!
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08.13 |
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427009 |
잡담 |
피티받는데 피티받을당시에는 ㅈㄴ 힘들구 목표지점에 힘쓰는게 느껴지는데 막상 근육통음 없음...
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08.13 |
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