하루종일 배고플때마다 버터먹으래서 걍 그럴때마다 

각종 천연버터,발효버터 먹어줌

이거하려고 몇만원이상써서 버터 쟁여놓음...

 

첫날은 변을 잘봄 

오호..진짜 계속 변봄 

탄수 줄이래서 탄수 줄이고 야채랑 단백질 위주로 먹어줌

 

두번째날 

버터가 그새 적응된건지 변은 안보고 

식단하면서 배고플때마다 버터먹어줌

 

세번째날

뭔가 이상함을 느낌...눈이 퉁퉁부어있음

다이어트성공하고는 뭐 먹고자도 잘안부었는데

부운걸 보고 좀 놀람...

그래도 3일차까지는 해봐야지란 생각에 역시 배고플때마다 먹어줌

워낙 느끼한걸 좋아해서 그런지 나는 진짜 맛나게 먹음...

그리고 속이 너무 더부룩해서 저녁은 건너띔 

 

 

4일차 일어났는데 

그냥 눈바디에서 살이 찐게 느껴져서 좀 당황함..

그래서 혹시나해서 몸무게 쟤봄 진짜 거짓말안하고 2키로 늘어있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아니 저탄고지하면서 소식하면서 버터배고플때마다 먹으면

빠진다던사람들...하...각자몸에 따라 반응이 다른건지...

겨우 50안쪽으로 만들었던거 지금 다시 52되어있는데 

이게 버터도 먹고 운동도 하고 그래서인지 

진짜 건강함....

아니 벌크업하고싶은사람들 버터 먹고 운동해...

그리고 더 무서운건 버터먹고 운동하고 찐살이

5일이 지나도안빠지고 있어ㄷㄷㄷㄷㄷ

가끔 디저트 과하게 먹고나서 한 3일 식단하면 돌아오는데....

버터진짜...와우...나는 안맞았던걸로~