심지어 표준에서도 골격근량 잘 지켜서 ㄹㅇ 정석으로 잘 뺐는데 여기서부터 매일이 고비다 진짜 입 터진 날과 안 터진 날이 공존하고 있음 ㅠㅠㅠ 트는 정신력으로 이겨내야 한다고 참아야 한다고 제발 참으라고 하는데 ㄹㅇ 진짜 넘 힘들다 시발 더티 치팅 탄수 치팅 단백질 치팅 다 안 통함.. 과체중일 때는 이런 거 다 통해서 (내 기준) 다이어트 쉬웠는데 ㅅㅂ ㅠ 지금은 너무 어려움 시발