마운자로 4일차야
먹는건 평소보다 훨씬 줄었어..(평소절반)
운동은 그냥 실내자전거 하루40분씩
타는정도..?
화장실도 잘가는데 1키로이상 늘어나 있으니까
덜먹어도 소용없는건가 왜이래..ㅠㅠ
먹는거 더 줄여야하는건가싶다가도
더줄이면 안될거같고..몇주 더 지내봐야하나..
마운자로 맞기전에 다이어트할때
저정도면 하루 많으면 0.5아님 0.2키로라도
줄어들어있었는데..하..ㅠ
먹는건 평소보다 훨씬 줄었어..(평소절반)
운동은 그냥 실내자전거 하루40분씩
타는정도..?
화장실도 잘가는데 1키로이상 늘어나 있으니까
덜먹어도 소용없는건가 왜이래..ㅠㅠ
먹는거 더 줄여야하는건가싶다가도
더줄이면 안될거같고..몇주 더 지내봐야하나..
마운자로 맞기전에 다이어트할때
저정도면 하루 많으면 0.5아님 0.2키로라도
줄어들어있었는데..하..ㅠ