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잡담 러닝할때 심박수는 별로 안 높아지는 거 같은데 다리가 먼저 아프면 어떡해야 함?
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2026.05.07 14:40
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숨 가빠지지도 않았는데 종아리 통증이 먼저 옴.. 좀 심할정도로

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