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잡담 초고도비만 탈출하고 느낀 신체 변화
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2026.05.07 07:10
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35키로 정도 뺌 

난 건강 때문에 급하게 뺀 거라 골격근량 체지방 안 가리고 골고루 털었어(...) 

 

1. 발 사이즈 줄어듦 250=>240

2. 흑색가시세포증 많이 좋아짐

팔 접히는 부분, 목 접히는 부분(쇄골 라인), 목 뒤 정말 까맸는데 기존에 비하면 20% 정도로 옅어짐

겨드랑이도 원래 엄청 까맸는데 갈색 정도로 옅어짐

3. 건강 수치 (당화혈색소 혈압 간수치) 많이 개선됨... 중증 지방간에서 경증까지 내려왔다 함 

 

다 좋은데 나한텐 2번이 너무 크다 ㅠㅠ  

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