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질문 팔쳐짐 어떡하지
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4186773407
2026.05.02 16:15
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3개월동안 골격근 유지하고 체지방만 7키로 뺐는데

팔살이 너무 쳐져서 고민이다 ㅠ

저 사진처럼 아래가 너무 쳐지고 흔들거려


이두 삼두도 다 있음…


팔거상 수술할까 너무 고민되는데 더 빼고 추석에 할까..


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