난 걍 잘하셨네요 혹은 단백질더챙기세요 이정도거든??그람수나 이런것도 딱히 안봐주고 그래서 걍 칼로리 어플에 입력하고 탄단지 제미나이한테 정해달라고해서 하는중인데 원래 트들 다 저정도인거지??